Лечение зависимости от ставок на спорт в Краснодаре

Сами по себе ставки ещё не означают зависимость. Проблема начинается тогда, когда человек перестаёт контролировать своё игровое поведение.

В МКБ-11 расстройство, связанное с азартными играми, характеризуется тремя основными признаками: человек теряет контроль над игрой, ставки становятся важнее других интересов и занятий, а употребление азартных игр продолжается несмотря на негативные последствия.

При ставках на спорт это может выглядеть так:

• человек постоянно следит за матчами и коэффициентами;
• думает о ставках даже тогда, когда занят другими делами;
• увеличивает суммы, чтобы получить прежние эмоции;
• после проигрыша пытается «отбить» деньги следующей ставкой;
• после выигрыша не останавливается и продолжает играть;
• скрывает от близких реальные суммы проигрышей;
• берёт деньги в долг или оформляет кредиты ради ставок;
• обещает себе остановиться, но снова открывает букмекерское приложение;
• раздражается, тревожится или становится агрессивным, когда не может сделать ставку;
• продолжает играть, несмотря на долги, конфликты в семье и проблемы на работе.

При появлении нескольких таких признаков уже стоит обратиться за профессиональной помощью.

Почему человек продолжает ставить после крупных проигрышей

Одна из главных ловушек игровой зависимости — идея «отыграться».

После крупного проигрыша человек думает, что следующая ставка позволит вернуть потерянные деньги. Он начинает воспринимать проигрыш не как окончательную потерю, а как временную неудачу, которую можно исправить.

В результате сумма риска увеличивается.

Например, человек проиграл 50 тысяч рублей и решает поставить ещё 20 тысяч, чтобы вернуть потерянное. После следующего проигрыша он уже хочет вернуть 70 тысяч. Так формируется замкнутый круг, в котором каждая новая ставка становится попыткой исправить предыдущую.

Проблема заключается не в том, что человеку не хватает спортивных знаний или он выбрал неправильную стратегию. При сформировавшейся зависимости главным становится уже не результат матча, а само игровое поведение и стремление продолжать его несмотря на последствия.

Почему ставки особенно легко превращаются в проблему

Ставки на спорт воспринимаются многими людьми не как азартная игра, а как способ заработать на собственных знаниях.

Человек может хорошо разбираться в футболе, хоккее или других видах спорта, анализировать команды, статистику и коэффициенты. Это создаёт ощущение, что результат можно контролировать.

Но спортивное событие всё равно содержит неопределённость, а азартное поведение может постепенно становиться самостоятельной проблемой.

Онлайн-формат дополнительно упрощает доступ: поставить деньги можно практически в любой момент с телефона. ВОЗ отмечает, что распространение онлайн-платформ и высокоинтенсивных форм азартных игр увеличивает доступность игры.

Поэтому человеку бывает сложно просто сказать себе: «Я больше не буду ставить». Возможность сделать ставку всегда находится рядом.

Что происходит с человеком при зависимости от ставок

Игровая зависимость постепенно выходит далеко за пределы букмекерского приложения.

Сначала страдают деньги. Затем появляются долги, кредиты, продажа имущества или использование денег, предназначенных для семьи.

Следом возникают проблемы в отношениях. Человек начинает скрывать проигрыши, лгать о том, куда потратил деньги, избегать разговоров с супругой или родителями.

Постепенно меняется и эмоциональное состояние. После проигрышей появляются тревога, раздражительность, чувство вины, стыд. После выигрыша возникает кратковременное облегчение — и желание продолжить игру.

ВОЗ связывает расстройство вследствие пристрастия к азартным играм с финансовыми потерями, разрушением отношений, психическими расстройствами и повышенным риском суицидального поведения.

Поэтому к проблеме ставок нельзя относиться только как к финансовой неудаче.

Как мы лечим зависимость от ставок на спорт

Лечение начинается с оценки состояния человека.

Специалист выясняет, насколько выражена игровая зависимость, как давно человек делает ставки, какие суммы проигрывает, были ли попытки самостоятельно остановиться, появились ли долги и конфликты, а также есть ли тревога, депрессия, нарушения сна или употребление алкоголя и других веществ.

После этого подбирается индивидуальная программа лечения.

Основу составляет психологическая и психотерапевтическая работа. ВОЗ относит долгосрочную когнитивно-поведенческую терапию и мотивационное консультирование к наиболее эффективным подходам при расстройстве, связанном с азартными играми.

В ходе терапии человек учится:

• распознавать ситуации, которые запускают желание сделать ставку;
• замечать мысли, подталкивающие к игре;
• разбираться с привычкой «отыгрываться»;
• справляться с импульсом поставить деньги;
• находить другие способы переживать стресс и сильные эмоции;
• возвращать контроль над финансовым и повседневным поведением;
• предотвращать повторные срывы.